امروزه ، پای صحبت هرکسی که بنشینی ، اغلب ، پیر و جوان ، کودک و بزرگسال ، کم و بیش گله از بی حواسی ،کم توجهی ، بی حوصلگی ، بی قراری ، کمبود تمرکز و مطالبی از این دست دارد.

چرا ADHD و یا گاهی ADD ، تا این اندازه ترند شده است ؟ گاهی تشخیص های پزشکی یا روانشناختی ، دقیق و درست نیست، لطفا second openinon بگیرید تا خیال همه راحت تر باشد.

اختلالات شخصیتی 

اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی

چرا ADHD و یا گاهی ADD ، تا این اندازه ترند شده است ؟ گاهی تشخیص های پزشکی یا روانشناختی ، دقیق و درست نیست، لطفا second openinon بگیرید تا خیال همه راحت تر باشد.

امروزه ، پای صحبت هرکسی که بنشینی ، اغلب ، پیر و جوان ، کودک و بزرگسال ، کم و بیش گله از بی حواسی ،کم توجهی ، بی حوصلگی ، بی قراری ، کمبود تمرکز و مطالبی از این دست دارد.

اولین بار حدود سال ۱۹۰۴ ، بود که اصطلاح کمبود نقص توجه ،به شکل رسمی در متون رسمی پزشکی وارد شد و بعد از آن، به مرور ، تا تقریبا سال ۱۹۸۰، بیشتر به این مطلب پرداخته شد و حتی اذعان داشتند که این اختلال ، به همراه اختلال اوتیسم بر یک طیفی قرار دارد واز حالت بسیار خفیف تا شدید در نوسان است و حتی گفته شد گاهی یک فرد ممکن است دچار هردو اختلال باشد.

این اختلالات بطور شایع در دوران کودکی دیده شده و بخصوص اگر قبل از هفت سالگی تشخیص درست داده شود بسیار قابل کنترل و پیشگیری است و بدیهی است که در صورت عدم تشخیص ، در بزرگسالی نمود پیدا می‌نماید.

برای بسیاری از اختلالات روانشناختی، همچنانکه علت ژنتیکی می‌تواند عامل موثر باشد ولی گاه نیز عوامل محیطی ، مثل آلودگی هوا ، مسمومیت با سرب ، خانواده ناکارآمد، تعلیمات علط ، سبک زندگی نامناسب و وابستگی شدید به گوشی تلفن همراه ، می‌تواند کل توجه فرد را به خود گرفته و قدرت اورا از تمرکز به محیط پیرامون ، کم نماید.

در هر حال ، افراد می‌توانند بخاطر عوامل یاد شده ، کاندیدای برای برچسب خوردن این اختلال باشند و یا آنکه ، فقط چند مورد مشترک با این اختلال دارند و هنوز نمی‌توان ایشان را جزو دسته افراد ADHD , ADD, ویا حتی اوتیسم، و اسپرگر و غیره برشمرد.

البته که همکاران عزیز در بخش درمان روان ، با انجام آزمایشات دقیق و متد های جالب مثل تست IVA که بینایی و شنوایی است و در ۴ مرحله
۱- Warm-up
2- Practice
3- Main
4- Cool down

انجام می‌گیرد و یا فیلم های دقیق MRI/ F, و مصاحبه های مناسب ، سعی در تشخیص درست این اختلالات دارند .

قبل از همه این ها نیز ، یعنی هنوز وقتی که والدین قصد فرزند آوری دارند می‌توانند با آزمایشات ژنتیکی عالی ، همچون NGS(New generation siquencing) بعنوان یکی از ابزار های کلیدی در زنتیک مولکولی ، احتمال بارداری پر خطر در زمینه ژنتیک را پیش بینی کنند. اما در مجموع ، اختلالات متنوع زنتیکی هم چند عاملی Multifactorial
هستند و نیز ، گاهی با بیکدیگر کاملا اشتباهی گرفته شده و درمان کاملا راه ب خطا رفته و از همه بدتر وقتی که پای قرص و دارو در میان باشد ، آنوقت جبران خیلی سخت تر است.

داروهای روانشناختی ، در عین اینکه بسیار لازمند ، ولی مثل سایر داروها چه شیمیایی چه سنتی ، عوارض دارند .

بنابر این ، با ادای احترام خدمت همکاران زحمت کش و مطلع خودم ، یکبار دیگر از آن دسته از فارع التحصیلان جدید و عزیز، درخواست مینمایم که گاهی! در برخی موارد ! یک جلسه برای تشخیص دقیق و علمی کافی نیست ، صمن آنکه تشخیص ! مناسب ! اختلالات بالینی و اختلالات شخصیتی ، گاه با سندرم ها ، و یا نوسانات هورمونی ، و یا فشار زندکی روی افراد ، فرهنک و خرده فرهنگ و باورها ، فشار تغذیه ای و مشکلات خونی ، تبلیغات، سوشال مدیا ، و خیلی فاکتورهای متنوع دیگر ، می‌تواند مرتبط باشد !،یا نباشد! و درواقع اصلا لیبل که به مراجعه زده می‌شود به هیچ عنوان برای او کاربرد ندارد.

بهتراست در تشخیص ، کمک بگیرید ، همفکری کنید ، براحتی برچسب به افراد زدن ، گاهی کل مسیر زندکی و سرنوشت آنها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این سیستم همفکری در خیلی از کشورها رایج است . متخصص خودرا مسول زندگی و سرنوشت فرد می‌داند و از بابت کمی پرس و جوی بیشتر با همکارانش ، ابایی ندارد. متخصص البته ، سرش به کارش گرم است و خود درگیر تبلیغات و بازارگرمی و ویزیت بیست مراجعه در طی یه روز و دفاتر لاکژری و بزرگ نمایی هایی های این دست ندارد.

اساتید ما هیچگاه به فکر مطرح کردن خود نبوده و نیستند و در دفتری ساده و بدون هیاهو ، با ارامش ، و با دقت فراوان ، به کار تشخیص و بعد هم کمک به انسانها مشغولند .هیچ منتی هم بر کسی ندارند و درسشان را خوب خوانده اند.

خانواده های بزرگوار و دغدغه مند نیز ، بهتر است با نظر خواهی از دو یا سه متخصص، خیالشان راحت تر شود که تشخیص و درمان واقعا از راه درست و با روش مناسب انجام پذیرد.

کار که از محکم کاری عیب نمی‌کند. ما انسانها در دوره ای زندگی می‌کنیم که اغلب به آپارتمان نشینی و یا حتی زندگی در منازل کوچک ، ارتباط کمتر با فضای سبز ، همه چی سریع آماده شدن ، خوردن فست فود ، تقسیم نکردن کار ، در خود ماندگی ، با خود صحبت کردن( هزاران هزار لعت در شبانه روز در ذهن ) آنهم بیشتر از نوع منفی ! ، انزوای خودخواهانه ، یا انزوا از سمت دیگران به جهت طرد کردنمان ، خودخواهی ، آشوب، جنگ ، و عیره، گویا خود یا کودکانمان مات ، مبهوت، و بدون درک از زمان و مکان بطور موقت شده ایم .

در خاتمه ، عزیزانی که واقعا دچار اختلالات هستند ، تشویق به دریافت کمک ، از طریق تیم حمایتی ( روانپزشک ، روانشناس ، مددکار ، گفتار درمانگر ، کار درمانگر ) مینمایم و لی نگرانی ام بابت آن دسته از عزیزانی است که بنا به دلایلی، تشخیص درموردشان ناقص، علط و بی ربط بوده است .

کمی بیشتر مراقب خودتان باشید و هر آنچه به هر دلیل ترند می‌شود، خیلی مطالب شاید لزوما ربطی هم به ما نداشته باشد .

امیدوارم حال دل همه ، خوب و عالی باشد .

دکتر فرشته پناهی
روانشناس رجیستر شده کانادا
پلتفرم پرشین سایکولوژی
fpanah2022@gmail.com